شورت ویدئو ایجاد کردن
حتما تماشا کنید
0
0
0
12
راهکارهای حفظ و پایبندی و دلدادگی همسر در زندگی
0
0
0
3
؛وقتی از کودک اشتباهی سر میزنه
خیلی مهمه به نحوی عواقب رفتارش رو بهش نشون بدیم و تنبـ ـیهش کنیم که عزتنفسش آسیب نبینه. تنبیه به هیچعنوان نباید فیزیکی و عاطفی باشه و باید متناسب با سن و اشتباهش باشه، نه بیشتر!🪽🤍
0
0
0
14
حرکت چرخش روسی به همراه نوپا (درون آغوشی یا پارچه ای کودک را محکم کنید برای کودکان بزرگتر می توان آنها را بدون پارچه یا آغوشی قرار داد تا تمرینی برای حفظ تعادل کودک باشد)
حرکت قیچی باعث تقویت ماهیچه های کف لگن و ماهیچه های عرضی ومورب شکم که در اثر بارداری وزایمان تضعیف شده اند.
از حرکات مفید بعد از زایمان به ویژه سزارین
0
0
0
14
استاد رفیعی
1
0
0
8
قدرتمند و جالب
0
0
0
9
