سلام و عرض ادب خدمت شما عزیزان و سروران گرانقدر 🌹
این هفته هم در خدمتتون هستیم با یک قسمت دیگر از مجموعه برنامه ی -یک حبّه- !
یک حبّه به میزبانی دکتر طیبه سادات انوشه ، برنامه ی پرسش و پاسخی است که با محوریت روانشناسی ، سلامت روان، توسعه فردی ، موفقیت ، انگیزه ، روابط عاطفی و روابط اجتماعی در جریان است.
هرهفته پرتکرار ترین سوالات از میان پرسش های شما عزیزان در قسمت کامنت های کانال رسمی یوتوب و صفحه رسمی اینستاگرام انتخاب شده و توسط دکتر انوشه، پاسخ داده خواهد شد
پس همین حالا پرسش های خود را در زمینه های ذکر شده برای ما کامنت کنید ...❗
#دکترانوشه #افسردگی #روانشناسی #کمالگرایی ⚫قسمت اول برنامه
https://youtu.be/wLrc85JR-o4
⚫قسمت دوم برنامه
https://youtu.be/pekEPxybFOI
⚫قسمت سوم برنامه
https://youtu.be/PAcFr7TTOSw
00:00 افسردگی یعنی چی؟
05:45 چه چیزی ارزش خرج کردن وقتمون رو داره؟
06:45 توصیه دکتر انوشه برای جوانان!

#psychology #سخن_بزرگان #توسعه_فردی
میزبان: دکتر طیبه سادات انوشه
تهیه کننده : علی خیرالله

این ویدئو براساس و ترجمه شده از ویدئوی آقای دکتر Alok Kanojia است. 🎥 در این ویدئو به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید مهارت‌های خودکنترلی خود را تقویت کنید 💪 و در مسیر رسیدن به اهداف شخصی‌تان موفق‌تر عمل کنید. از تکنیک‌های علمی 🧠 و استراتژی‌های ساده برای مدیریت وسوسه‌ها 🚫 و تقویت اراده صحبت خواهیم کرد تا به شما کمک کنیم در برابر چالش‌های روزمره استوارتر بایستید. اگر به دنبال تغییرات مثبت در زندگی‌تان هستید، این ویدئو می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد! 🌱

لطفاً اگر این ویدئو برای شما مفید بود، کانال را سابسکرایب کنید 🔔 و نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید! 💬






..................................................
#زبان-بدن
#روانشناسی
#شخصیت_شناسی
#جذابیت
#تنهایی
#افسردگی
#برون-گرا
#درون-گرا
#زیبایی
#رابطه #روابط_عاطفی
#روابط-اجتماعی
#عاشق #اندرو-هیوبرمن
#جو-دیسپنزا
#خلاصه-کتاب
#کتاب
#انیمیشن
#تئوری
#جوردن-بلفورت
.....................................



تایپ های شخصیتی
روانشناسی تاریک
روانشناسی تربیت
روانشناسی بالینی
روانشناسی زرد
روانشناسی رشد
روانشناسی شخصیت
روانشناسی خانواده
هدف علم روانشناسی
روانشناسی چیست به زبان ساده
روانشناسی عمومی
تایپ mbti
تایپ intp
تایپ میانگرا
تایپ های شخصیتی درونگرا
تست تایپ های شخصیتی
انواع تیپ های شخصیتی در روانشناسی
قوی ترین تیپ شخصیتی
انواع تیپ شخصیتی
باهوش ترین تیپ شخصیتی
پیدا کردن دوست
دوست یابی
چگونه در مدرسه دوست پیدا کنیم
خیلی تنهام
نمیتونم دوست پیدا کنم
چگونه دوست خود را امتحان کنیم
چگونه در باشگاه دوست پیدا کنیم
چگونه جذاب تر باشیم
جذابیت افراد باهوش
جذابیت مردانه
جذابیت درونی
جذابیت در جدول
چگونه جذاب باشیم
تست جذابیت برای زنان
نشانه های جذابیت
راز جذابیت زنان
جذابیت جسمانی
هوش ذاتی
هوش درون فردی
هوش برون فردی
هوش میان فردی
افزایش هوش
مثل یه فرد باهوش فکر کنیم
تست هوش

در سال‌های اخیر، کتامین به عنوان یکی از سریع‌ترین درمان‌های کاهش افسردگی شدید و افکار خودکشی توجه دانشمندان را به خود جلب کرده است. اما چرا این دارو در مدت کوتاهی اثر می‌کند؟

در این ویدئو، تازه‌ترین پژوهش منتشرشده در یکی از مجلات معتبر روان‌پزشکی جهان را بررسی می‌کنیم؛ پژوهشی که نشان می‌دهد تغییر در هورمون کورتیزول صبحگاهی ممکن است یکی از دلایل اثر سریع کتامین بر مغز باشد.

در این گزارش علمی با زبانی ساده خواهید دید:

کتامین چگونه بر مغز اثر می‌گذارد؟
نقش کورتیزول در سلامت روان چیست؟
چرا این کشف برای درمان افسردگی و پیشگیری از خودکشی اهمیت دارد؟
پژوهشگران چه یافته‌های تازه‌ای درباره ارتباط مغز، هورمون‌های استرس و سلامت روان ارائه کرده‌اند؟

اگر به علوم اعصاب، روان‌شناسی، پزشکی، سلامت روان، پژوهش‌های علمی و جدیدترین دستاوردهای درمان افسردگی علاقه‌مند هستید، این ویدئو را از دست ندهید.

برای دنبال کردن تازه‌ترین اخبار و پژوهش‌های معتبر علمی جهان، کانال مدرنا کالج را دنبال کنید، ویدئو را لایک کنید و آن را با دوستان علاقه‌مند به علم به اشتراک بگذارید.


#کتامین #افسردگی #خودکشی #سلامت_روان #علوم_اعصاب #روانشناسی #پزشکی #پژوهش_علمی #مغز #کورتیزول #درمان_افسردگی #مدرنا_کالج